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Körper – , Dehn – und Gelenk – Übungen im Park

26. November 2023 @ 11:00

Ich biete eine Zusammenstellung von Übungen, erste Teil Gelenk Übungen und zweite Teil einfache Bewegungs – und Dehnübungen für das körperliche und seelische Wohlbefinden, zur Stärkung des Immunsystems und der Abwehrkräfte.
Aufwärmen am Anfang und Visualisierung an Ende runden das ganzheitliche Programm ab.
Die Übungen finden in Bewegung und stehend das ganze Jahr über draußen statt, es empfiehlt sich bequeme und warme Kleidung.


Freue mich
auch über für Anfänger und Menschen aller Altersgruppen können sich angesprochen fühlen.


Weitere Infos und Anmeldung

Susanne Mobil Tel. 015903070142 oder E Mail: susannewander@gmx.de

Details

Datum:
26. November 2023
Zeit:
11:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Dreipfuhlpark
Garystr Ecke Reichshoferstr
Berlin, 14195
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